Somaattinen liikeohjaus

Uudis­tavaa
Kuntout­tavaa
Ennal­ta­­ehkäi­sevää


Oilix® somaattinen liikeohjaus koostuu haastattelusta, hoitopöytätyöskentelystä ja yksilöllisesti tarkistetusta kotiharjoituksesta. Kudoskerroksia käsitellään monisuuntaisin mikroliikkein hoitopöydällä. Keho vapautuu jännityksestä ja voimistuu. Elimistö uudistuu ja toimii kokonaisvaltaisesti paremmin.

Työskentely etenee rauhallisesti ja turvallisesti. Sisäisen ja ulkoisen vaikutuksen tunnistaminen, oivaltaminen ja tiedostaminen tukevat oppimista ja omaehtoisuutta. Vaiheittainen kehitys vie kestävään muutokseen.


Ennen ja jälkeen somaattinen liikeohjaus pöytätyöskentelyn:

Tulos: Leveä selkä, vapaa rintakehä, pää oikealla paikalla = hyvä luonnollinen ryhti!

Biomekaniikka

• vähentää lihasjännitystä.
• parantaa ryhtiä, liikkuvuutta, voimaa ja kivuttomuutta.
• tukee varosignaalien kuulemista ja muutosta kivuttomampaan liikkumiseen.
• neutralisoi loukkaantumisista ja leikkauksista aiheutuneita hienovaraisia kompensaatioita.
• jäntevöittää yliliikkuvia niveliä (tonus).

Stressiperäiset vaivat

• ennaltaehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
• vapauttaa leukajännitystä. 
• hellittää vatsajännitystä ja parantaa ruoansulatusta.
• lieventää päänsärky-taipumusta.
• tasapainottaa selkää ja suoristaa skolioosia. 
• nopeuttaa stressistä palautumista.

Tiedostamattomat elintoiminnot

• laskee sydämen sykettä.
• parantaa unenlaatua. 
• vahvistaa elimistön immuniteetti-järjestelmää.
• saa aikaan myönteisiä vaikutuksia hengityksessä.
• rentouttaa ja tasapainottaa hormonitoimintaa.
• motivoi itselle sopivaan kotiharjoitteluun.


”Uusi työasento on toiminut hyvin ja 10-sormijärjestelmä opittu! 🙂 Jäntevyyttäkin on tullut lisää, kun on tehnyt mieli liikkua enemmän ilman, että se veisi kaikkia voimia.” Tutkija +30v.

”On tullut tietoiseksi jälleen uusista paikoista kehossa, uusista tarpeettomista jännitteistä mitkä voi päästää. Ja kun antaa päästää, välittömästi tapahtuu ojentautumista ja jänteytymistä vartalon sisällä ja sitä oikein hengittää isosti sisään ja ulos helpotuksesta.” Tanssija +40v.

”Ennen hoitoa kävelin nilkuttaen kolme päivää kun nilkaan sattui, kävelin jalkaterän ulkosyrjällä välttääkseni kivun. Nyt hoidon jälkeen nilkka on kivuton ja kävely on tasaista ja vakaata. Jalkaterä on ihan suorassa oikeassa asennossa.” Mies +50v.

”Oikea käsi on särkenyt jatkuvasti puolitoista kuukautta. Olkapään kipu esti käden kohottamisen ja pukeminen oli vaikeaa. Heti ensimmäisen hoitokerran jälkeen oli helppo pukea takkia päälle. Toisen hoitokerran jälkeen käsi nousi kivuttomasti selän taakse. Kävelyssä ei tunnu enää kipua lonkassa. Lantio on nyt oikeassa asennossa. Unen laatu on parantunut. Herään aamulla virkeänä.” Tietotyöntekijä 50v.

”Lihasjännitykseni katosivat. Löysin luonnollisen, hyvän ryhdin ja tasapainon kehooni. Rentoutumisharjoituksen aikana loputkin kehon ja mielen jännitykset hellittivät. Olisin voinut vaikka nukahtaa siihen paikkaan. Jälkeenpäin olo oli ensin hauras, ja sen jälkeen täysin rauhallinen ja läsnäoleva. Menetelmästä voisi olla apua myös ahdistuneisuudesta kärsiville. ” Lääkäri +40v.


Tervetuloa kokemaan ja oppimaan
kehomieli-tasapainoa ja -tietoisuutta.


Jaa: